道：“小玥，不要去打搅你哥哥了，我们也在此洞**歇歇，一直等到你哥醒来，大伙坐下，吃辟谷丹，各自修炼……”
说完，他来到洞口，就在洞口找了位置坐了下来，吃了丹辟谷丹，然后坐息而修，余玥看了哥哥一眼，只是哥哥身上完整，应该没有问题，她也就在原地坐了下来，陆河也在侧边坐下，大伙各自坐定，各自服用丹，各自坐息
余璞七脉齐进，先是把雷脉吸收过来的雷能量运送各条经脉，再疬到了三个丹田，三丹田满溢之时，即刻凝聚成雷能量泊，悬放在上丹田的识海造化炉里，然后再引送第二批的雷能量，如此来来往往了好几十次，终于把雷脉上的雷能量吸收完成，此时，造化炉里已经是差不多三十多个能量泊，这种能量泊，象是晶莹剔透的水滴，电脉丝丝，接着接收火灵接收过来的雷能量，火灵接收过来的雷能量产生的能量泊也有五滴左右，但与雷灵接收而产生的能量泊不一样，虽然同样是晶莹剔透，但这五滴电脉丝丝中，还有红红的丝镀，能量泊置好，那些参量还是很多，那么接下来就是再铲拓七大灵脉，雷脉为主导师，把七大经脉各各地拓宽到自己所能拓开的最大限度，然后往内输送雷能量，转化能量
能量泊，说句简单的意思就是把能量凝聚压缩成一点，简称“聚泊”这种能量泊可以放置在识海里或者各个经脉空转之处，平时修炼的时候，可以把能量泊里的能量吸收转化，变成修炼之源，无需灵蕴之地
这一些工作不能操之过急，得慢慢引导，慢慢凝泊，等到全部结束，余璞这才睁开了眼睛，他首先看到的是自己的妹妹在一边坐息着，再一边就是陆河，大伙都在，他也没出声喊呼，一边看起周围的环境，这里是一个大洞穴，他刻自己是被焰夺拉着走的，怎么会到了洞**呢，他马上回头，焰夺发着红光，插在石壁，他站了起来，正准备收焰夺入戒，当下发现自己光着上身，体表上，点点污泥，他摇了下头，拿出毛巾先是随便地擦了一下，再取出新的内褂和一套黑行服穿了起来，再起前，把焰夺收进
焰夺一收，洞**的光线一下子暗了下来，这时大伙都有些察觉，余玥首先醒来，一看到哥哥立在那里，不由喜声叫了一声，喊道：“哥，你，你人没事吧？”
余璞摸了下余玥的脑袋，笑道：“我没事，大伙都没事吧？”
“哈哈，老大，我没事，我还升级了，哈哈”陆河笑着，他现在可以自测自己的修为，所以，他兴奋地喊道：“我终于达入了大武宗的行列……”
“恭喜你……”余璞笑了一声，然后转向洞口的蓝明，蓝明点了下头，余璞也点了下头，两人尽在不言之中
“昱师姐……”
“我没事，