大伙决定洗涤一番，但余玥和昱月是女孩，不方便，余璞想了个法子，把一个蓬帐支起，抽了下垫，直接罩在溪坑里，等稍沉一些，那么昱月和余玥就可以躲在蓬帐内洗了，这蓬帐洗涤的方法让余玥大呼好方法，洗涤之后也收了进去，以作下次为用
看着夜已经到了卯时，这个时候真是不上不下，干脆修炼吧，于是，余璞对着大伙说道：“如此之夜，大伙各自修炼吧”
说完手一挥，走到了最外口的位置，去掉外套战服，拿出炎麟枪，开始晨练，其他人虽然刚刚洗涤一番，但一见余璞晨练，也再次出来，各自练习，等待天明的到来
蟒子沟很长，余璞等人在晨练一番后，匆匆洗涤了一番，又开始了一天的赶路，今天余璞的计划是要随这蟒曲沟江之沿，挺进蟒子沟三分之一的路程，一路奔疾飞驰，幸好路上不见敌踪，让五人顺利到达了所计划的地方
又到了晚上扎营的时候，这次没找到洞穴之所，就在一个溪旁的山脚凹处扎营，取出一条碎得不成样的黑焰狼尸给蓝明，余璞再取出其他的应用品，还是老样子，不顾着他们，自己走到一边，忙着自己的修炼
先是十二周天的一轮调息，但余璞今晚的这一轮调息，一开始就让他的泥丸宫竟然有一种胀胀的感觉，随着十二周天的轮叠加深，这种感觉更是随重而重，随深而深，泥丸宫内也传来了一阵阵轻微的“波…波…”的声响，这分明是灵魂力和念力提升的样子，余璞很准确很真切地感受到，他有点小惊喜，这个应该是前几次对战夜枭队和丰府中卫，还有夜战群狼的一些感悟，或者说是练战收获
有收获就好，人的一生都在历练，都在修行，有了收获就应该珍惜，就应该发挥，就应该运用
余璞感觉到自己精神气爽，不由得站了起来，想活动了一下手脚，回首望了一望余玥等人，只见余玥拉着昱月，在支起的蓬帐前低声说笑着，而蓝明却是和陆河两人，正在剥离着黑焰狼皮，余璞感觉到有些奇怪，走了过去，问道：“你们剥狼皮，干什么用？”
“老大，蓝哥说把这狼皮做两付负责绑腿，这些天咱们都在跑路，这增加一些负重，对自己的腿力有好处……”陆河一边抽皮，一边对着余璞说道
蓝明微微一笑，接着陆河的话，说道：“这些都是余璞给的那本书上提及的，负重才会行远……”
余璞一下子想起以前的点滴，点了下头，说道：“是的，负重才能行远……”说完对着两人笑了一声，又回到了自己原来坐的地方，沉思片刻，拿出风灯，打开书籍戒指，是的，自己这些天忙于实战修炼，如今念力和灵魂力提升之时，究竟能看到什么？
《浑天诀》《九夺》《至尊纹章》三本书取了出来，