，你先去尿个尿，然后拿这个锻炼一下盆底肌肉，这个对你生产后有好处，不会出现憋不住尿，尿裤子的情形！”
林妙妙本来挺好奇的接了过来，一听他这个话，立马摔到地上道，“老子早就不尿裤子了！”
“不是！”杨青仁一看她不仅误会了，还用了剧本里的台词，连忙起身拉着她解释起来，“在怀孕期间，随着体内激素水平发生改变……”
…………
林妙妙听着他的解释，皱眉道，“原来生个孩子这么麻烦！我妈怎么就没这些症状呢！“
“哪能一样嘛！”杨青仁解释道，“妈是体育老师，还会武术！那身体素质，说句不好听的，生活孩子这件事就跟上个厕所一样简单！”
“咦！”林妙妙嫌弃道，“亏你还是文科生呢！这是什么形容方法！”
接着从地上捡起来器材道，“这个怎么练？”
杨青仁按照导购教的方法的教给林妙妙练习起来。
看着林妙妙认真的练习着，他想着明天是不是再去找找那个导购，能买到有用的东西不说，还能学习知识，指望她自己了解，还不如自己先学会再交给她呢！
想着想着，突然想到，自己的金手指一直也忘了用了，明天得赶紧买一些有关于‘孕妇指南’什么的书籍学习一下。
林妙妙这个运动小白，保持身材只靠着年轻，做了没一会儿就满头大汗了，就连腿都颤抖起来。
杨青仁见状，连忙阻止道，“老婆，行了，这个得循序渐进！快坐下，我帮你按摩一下。”
接着又拿出筋膜枪，给她放松起肌肉来…“还好我早有准备，听导购说，怀孕期间你的身体会特别疲惫，腰疼腿疼脖子疼什么的都会经常发生，所以我买了这个！”
林妙妙此刻已经习惯了他能从床边掏出东西了，无语道，“还有什么东西都拿出来呗，让我涨涨见识！”
“其实也没什么了！”杨青仁没去拿，只是开口道，“还有一些防治和消除你长妊娠纹的油和药物之类的。一些瑜伽的道具，教材，都是帮助身型恢复的。”
林妙妙听完感慨道，“还好你不会生孩子，显得我还有作用！要是男人会生孩子，你就什么都用不到我了！”
点击读下一页,继续阅读 守护南山敬老院 作品《影视诸天从少年派开始》第160章 林妙妙：还好你不会生孩子！