单的一招一式，而是分为多种不同形式的拳法
螳螂拳总纲，里面包含了三种不同拳法，分别是梅花，七星，六合！
之前林凡不知道眼前的男子施展是哪一个，现在他知道了，是梅花螳螂拳
林凡笑着看着男子：
“师傅的拳法比较精湛，到了一定的火候，没有几十年到不了这样的功力”
“小兄弟，客气了！
不过我虽然有一定的功力，却没有在短时间击败你，足以见得，你也在武学上有不小的造诣是我小看你了，不过接下来，我要动真格了，小兄弟注意”
螳螂拳男子脸色凝重了许多，他身后的几个徒弟也是脸色一丝不苟看着这场比试
没有人比他们知道师父的厉害，他们在师父手中，经不起两招就会倒下，眼前的林凡，看上去不过一青年，居然有如此实力？
刷！
这时，男子摆出来一招玉环步伐，在一定的范围内进行腾挪，调整身形，懂的人看到中年男子摆出的身法，知道他施展的是什么
旁边双鬓泛白的老者道：“此身法，乃是玉环步，这位螳螂拳师父，修炼的是梅花螳螂拳！”
“哦？梅花螳螂拳？”
有不懂的人问道：“这螳螂拳还有几种区别吗，不都是螳螂拳？”
“当然不是，都是有讲究的！”
这时候，螳螂拳馆的人中，还有几个螳螂拳师傅，他们将自己拳法讲解了一遍让不懂的人惊讶不已
所谓梅花螳螂拳，其拳偏刚，故有人称为硬螳螂！
身法要求，拧腰坐胯，意形并重，内外兼修
步型有马步，弓步，虚步，丁步，蹋步，路虎步，玉环步
歌诀：“骑马登山吞托式，御敌跨虎姿“称为螳螂八势，为梅花螳螂拳之基本功
梅花螳螂拳套路很多，有牧童指路，白猿偷桃，崩步，拦截，梅花糖储翻车，勾法，螳螂扑蝉，螳螂展翅，螳螂行，八肘，摘要一至七套
手法概括有十二个字，即提拿封闭，粘黏帮贴，来叫顺送，动作灵活多变，非常机警，进退自如，神形具备
暴发力及寸劲最多，各种劲法齐全，腿法与脚法有弹蹬扫挂，抄踹摆踢
除了这梅花螳螂拳之外，还有七星螳螂拳，又名罗汉螳螂拳
七星螳螂与梅花螳螂内容与技击特点大同小异，其练功方法，以七星步而得名，又说是七星拳而得名
七星拳强调七星式，实为七个部位，即头，肩，肘，拳，膝，胯，脚作为种技击手段
有七星拳，崩步，拦截，梅花辘，梅花拳，白猿偷桃，白猿出洞，白猿攀枝，扑蝉，八肘，摘要等30余套
其劲法偏刚，亦有柔劲，是刚柔相济的劲法
拳法特点朴实，明快而有力，不招不打，招之即打，连招带打真所谓不招不架就是一下，招招架架一连十下
此是螳螂拳拳法，技击上总的要求欲达此目的非一日之功
除此